Ventajas de dar el pecho

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La leche materna es más completa que la leche artificial. Contiene todos los nutrientes en las cantidades necesarias para el bebé. Además, durante el primer año, el bebé necesita más calorías y algunos componentes de la grasa que aporta la leche materna (como colesterol). También le aporta enzimas que ayudan en el proceso de la digestión, vitaminas y sustancias defensivas que van a proteger al bebé y a ayudarle a combatir enfermedades. Prácticamente no contiene sal, de manera que no daña los riñones del recién nacido.

Otras ventajas son que el coste de la leche materna es menor que el de la leche artificial, sin necesidad de preparación e instantánea.

Por otro lado, el proceso de lactancia no solo beneficia al bebé, sino también a la madre. Tiene ventajas psicológicas y emocionales, ya que calma al bebé, por lo que ayuda en la relación madre hijo. Ayuda a bajar de peso de forma natural, ya que este proceso natural quema elevadas cantidades de calorías. La succión estimula las contracciones del útero, ayudando a que recupere su tamaño más rápido. Además, la producción de leche materna protege contra el cáncer de mama y disminuye los riesgos de desarrollar depresión post parto.


Para saber más:

1. https://www.elbebe.com/lactancia-materna/lactancia-materna-ventajas-dar-pecho
2. https://www.somosmamas.com.ar/bebes/beneficios-de-dar-el-pecho/